Tips Sahur Dengan Mie Instan
Kali ini saya akan menjelaskan tips dan hukum sahur dengan
mie instan, Dalam hal ini memang tidak ada yang melarang kita mau makan dengan
apa pun, tapi makan mie itu sangan tidak di anjurkan menurut para dokter,
dikarnakan Zat aditif yang terkandung didalam mie tersebut dan Zat pengawet
yang terkandung dalam minyak nya, oleh sebab itu kenapa kita harus pikirkan
dulu tentang sahur dengan mie instan.
Akan tetapi mie instan sangat cocok apa bila kita bangun nya
kesiangan atau bagi yang ga mau ribet mempersiap kan menu sahur.
Ini tips yang pas bagi anda yang gemar memakan mie instan
saat sahur, yaitu dengan mulai membuang air hasil rebusan nya, karena air hasil
rebusan tersebut banyak mengandung Zat-zat yang terbuang dalam mie instan
tersebut.
Tips selanjut nya mulai lah untuk tidak menggunakan minyak
nya dikarnakan minyak nya lah yang banyak mengandung pengawet dan bisa juga
memicu penyakit jantung dan penyakit-penyakit lain nya yang di hasil kan dari
zaat pengawet itu sendiri.
Selanjut nya, dengan menambahkakan sayuran dan telur pada
mie instan kita, karna sayuran bisa berfungsi sebagi antioksidan, yang bisa
melawan Zat – zat yang tidak di butuhkan buat tubuh kita, sedangkan telur untuk
menambahkan gizi buat tubuh kita bukan hanya itu saja telur ayam juga memiliki
kandungan senyawa aktif yang sangat berkhasiat untuk menjaga, merawat dan
menutrisi kulit.
Ini merupakan kandungan gizi dalam telur, memiliki berbagai
vitamin, mineral seperti vitamin A, ribovlafin, asam float, vitamin B6, vitamin
B12, zat besi, kalium, kalsium, fosfor dan sumber protein yang sangat tinggi.
Selain itu kandungan yang terdapat dalam kuning telur itu sendiri yaitu yaitu
mengandung vitamin A,D dan vitamin E yang sangat bermanfaat bagi kulit seperti
yang di jelaskan di atas. Jadi cukup memberi asupan buat tubuh kita.
Dan itulah tips apabila kita sering atau terpaksa sahur
dengan mie instan, menjaga tubuh kita dengan menghindari makan makanan yang
banyak mengandung zat – zat yang bisa merusak tubuh kita itu harus di mualai
dari sekarang, jangan sampai menyesal di akhir nya, apa lagi di bulan Ramadan.
Semoga pos kali ini bisa menjadi pelajaran buat kita dan
mengubah hidup kita.
Terikamakasih
